BIENVENUE à l'association TAICHI ATTITUDE ! LE TAICHI : ART MARTIAL ACCESSIBLE A TOUS !

Créée en 2016 pour assurer la continuité des cours de l'école TAICHI CHUAN LA GARDE qui fonctionnaient depuis plus de 12 ans, TAICHI ATTITUDE a pour but de promouvoir les arts énergétiques martiaux internes et de favoriser forme et bien être à travers l’enseignement de la philosophie et la pratique du Taichi Chuan style Yang, du Qi Gong et de la Gymnastique Taoïste, ainsi que de la méditation de pleine conscience.

Elle propose des cours hebdomadaires pour débutants et élèves avancés à LA GARDE (Mas Ste-Marguerite et Gymnase du Lycée du Coudon) les Lundi, Mardi et Mercredi.

Un enseignant passionné, un esprit convivial d'échange, des pratiquants fidèles... C'est la TAICHI ATTITUDE !

CONTACT


taichi attitude  06 22 31 57 17 - Sylvain VALETTE
taichi attitude  contact@taichi-attitude.fr
taichi attitude  Maison des Associations
          95 rue Marc Delage 83130 LA GARDE

taichi attitude  www.taichi-attitude.fr
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SAISON 2020/2021 : les infos réactualisées de la rentrée (horaires, inscriptions... ) sont téléchargeables dans la rubrique ci-dessous.

Dernières infos au 27/09/20 suite aux obligations sanitaires imposées par la Mairie pour lla salle municipale du Mas :

A partir du Lundi 28 Septembre nous retrouvons notre salle au Mas Ste-Marguerite, avec l'obligation de respecter un protocole sanitaire mis en place par la municipalité (notamment nettoyage et aération de la salle 1/4h avant la fin des cours et un décalage de l'horaire du mercredi : 16h45 à 17h45 (au lieu de 17h/18h).

A partir du 7 Octobre : le cours tous niveaux du mercredi 18h30 reprend au Gymnase du Lycée du Coudon !

La séance de méditation du mardi de 17h30 à 18h est remplacée par une séance de 2h un dimanche matin par mois au COSEC de LA VALETTE (planning à valider).

DOCUMENTS TELECHARGEABLES

PLANNING DES COURS

BULLETIN D'ADHESION

COMMANDE LICENCE FEDERALE

AUTOQUESTIONNAIRE SANTE

REGLEMENT INTERIEUR

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avec le planning des cours !

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taichi attitude

TAICHI ATTITUDE est affilié à la F.A.E.M.C. (n° 2404), membre de L'INTERNATIONAL TAI CHI CHUAN ASSOCIATION (ITCCA GRENOBLE) et adhérent à l'OFFICE DES SPORTS de LA GARDE.

Site Faemc FAEMC PACAC ITCCA Grenobleoffice sports la garde

 

Technique de santé pratiquée en Chine depuis des siècles, le TAIJI QUAN est un art martial interne non violent accessible à tous quel que soit l’âge. Exercé régulièrement dans la durée, il contribue à renforcer équilibre, coordination motrice, souplesse des tendons et articulations, alignement du dos. Il libère des tensions, a un effet relaxant et augmente concentration et mémoire. L’enseignement du Taichi est complété de mouvements et d’étirements issus de la Gymnastique Taoïste.

Le QI GONG est une technique énergétique taoïste faisant partie du patrimoine médical chinois, dont dérive le Taiji. Postures statiques ou en mouvement basées sur la respiration, la concentration et la visualisation, leur pratique régulière développe vitalité et souplesse, renforce le système métabolique, ralentit le vieillissement musculo-squelettique, tout en développant enracinement, ouverture, énergie interne dans les arts martiaux.

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